ERRORES MÁS COMUNES

1. No realizar un calentamiento previo y posterior a la carrera
2. Atacar el suelo con el talón
3. No levantar las rodillas
4. Respirar por la boca
5. Mal braceo
6. Cambios bruscos en el ritmo de competencia
7. Movimiento de cabeza lateral
8. Tronco demasiado adelantado o atrasado
9. Entrenar demasiado fuerte los días previos a la competición
10. Estrenar zapatillas el día de la competición